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薄毛と食生活 [薄毛の原因]

薄毛の原因には

「食生活」

も挙げられるようです。

というのも、髪の毛の成長には
「ビタミン」や「ミネラル」
などが必要と言われています。

それが偏った食生活をしていると不足してしまい、
髪の毛の成長を妨げて薄毛になってしまうということです。

それよりも、食生活の偏りは病気の原因などにもなりますので、
薄毛になるならない関係なくきっちりとしましょう。


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